「這才是斯巴達啊」的迴響

由：我像隻青蛙 | Robbin.cc

我像隻青蛙 | Robbin.cc — Sun, 11 Oct 2009 02:23:56 +0000

[...] 一般減肥的男性，多半是減出”貢丸型”身材，換句話說，四肢細長、肚子過大的身體，這種風格也不是我的菜，我想要練成的是這種體魄啊。 [...]

由：這幾天的風雨 | Robbin.cc

這幾天的風雨 | Robbin.cc — Sun, 23 Nov 2008 18:44:34 +0000

[...] 我除了上班以外，想追求的是千錘百鍊的肉體啊啊啊啊啊啊 [...]

由：Robbin

Robbin — Sun, 20 Jan 2008 04:34:00 +0000

@宋胖:
如果是高蛋白補充物或乳清之類，那也是需要苦練跟正確方法
如果是其他神奇藥物，我就不知道了
問題是，在16週內消脂增肌成這樣，很難相信啊

@james:
除了標榜16週計畫的影片之外，其他標榜著斯巴達或鬥陣俱樂部的影片，都是以完全體的方式去操作，而很明顯的他希望人家去加入他的免費會員
我…馬上加入了，看了他的網站，我在猜他應該是藉網站來促銷健力繩及其他家中健身器材，不過單就16週這部分來看…他在16週之前就很有自信的拍下這段影片我很意外

也想不出甚麼樣的計畫可以讓人變化成這樣，變瘦我覺得不難，畢竟我之前也大概用了兩個多月就瘦了，只是肌肉練得這樣漂亮又降低了體脂，實在不知到他老兄還有甚麼秘方:P

由：James

James — Sun, 20 Jan 2008 02:44:00 +0000

這篇文章有感動到！

不過我看了他的經歷，他並非原來就是肉雞，後來拍的片子，其實可以說是他的某種「示範」，不知Robbin有沒有加入他的membership？

我當兵的經歷是相信16週絕對可以練到這個程度，只要你願意[操+飲食控制]的話，哈

由：宋胖

宋胖 — Sat, 19 Jan 2008 21:36:00 +0000

我的下巴也掉下來了 :shock:
短短16周就有這種成效實在驚人！
你覺得他有使用藥物嗎